Co może pomóc w utrzymaniu zdrowej masy ciała? Który produkt jest najlepszym źródłem białka? Co najlepiej zjeść na drugie śniadanie? Między innymi na te pytania odpowiedzi szukali uczestnicy zorganizowanych przez naszą Caritas warsztatów dietetycznych.
Warsztaty dietetyczne zorganizowane zostały dla uczestników programu Fundusze Europejskie na Pomoc Żywnościową 2021-2027. Tym razem byliśmy w Chocianowie. W ramach spotkania z dietetykiem klinicznym przeprowadzony został m.in. quiz ze wspomnianymi pytaniami. Wspólnie szukaliśmy odpowiedzi jak zdrowo i świadomie się odżywiać. Rozmawialiśmy także o tym jak przeżywane przez nas emocje wpływają na to co wybieramy do jedzenia.
Więcej o programie Fundusze Europejskie na Pomoc Żywnościową 2021-2027 można przeczytać na naszej stronie: https://caritaslegnica.pl/podprogram/podprogram-2024-realizowany-w-2025-r/
